么么2013中秋 —— 花好月圆

每年农历八月十五日,是传统的中秋佳节。八月为秋季的第二个月,因处于秋季之中和八月之中,故民间称为中秋,又因为这一天月亮满圆,象征团圆,又称为团圆节。在此月圆人更圆的时刻,么么与您一起共度佳节,祝大家中秋快乐,合家团圆!

中秋节的由来

每年农历八月十五日,是传统的中秋佳节。这时是一年秋季的中期,所以被称为中秋。在中国的农历里面,一年分为四季,每季又分为孟、仲、季三个部分,因而中秋也称仲秋。八月十五的月亮比其他几个月的满月更圆,更明亮,所以又叫做"月夕"、"八月节"。此夜,人们仰望天空如玉如盘的朗朗明月,自然会期盼家人团聚。远在他乡的游子,也借此寄托自己对故乡和亲人的思念之情。所以,中秋又称"团圆节"。
中秋有烙"团圆"的习俗,即烙一种象征团圆、类似月饼的小饼子,饼内包糖、芝麻、桂花和蔬菜等,外压月亮、桂树、兔子等图案。祭月之后,由家中长者将饼按人数分切成块,每人一块,如有人不在家即为其留下一份,表示合家团圆。设宴赏月,人们把酒问月庆贺美好生活,或和家人"千里共婵娟",寄托着人们对生活的热爱和对美好生活的向往。
中秋节起源的另一个说法是:农历八月十五这一天恰好是稻子成熟的时刻,各家都拜土地神。中秋可能就是秋报的遗俗。

中秋节的传说与习俗

中秋节传说之嫦娥奔月
相传,远古时候天上有十日同时出现,晒得庄稼枯死,民不聊生,一个名叫后羿的英雄,力大无穷,他同情受苦的百姓,登上昆仑山顶,运足神力,拉开神弓,一气射下九个多太阳,并严令最后一个太阳按时起落,为民造福...[查看详情]
中秋传说之吴刚折桂
相传月亮上的广寒宫前的桂树生长繁茂,有五百多丈高,下边有一个人常在砍伐它,但是每次砍下去之后,被砍的地方又立即合拢了。几千年来,就这样随砍随合,这棵桂树永远也不能被砍光。据说这个砍树的人名叫吴刚,是汉朝西河人,曾跟随仙人修道,到了天界,但是他犯了错误,仙人就把他贬谪到月宫,日日做这种徒劳无功的苦差使,以示惩处。
中秋传说之朱元璋与月饼起义
在元代中原人民不堪忍受元朝统治阶级的残酷统治,纷纷起义抗元。朱元璋联合各路反抗力量准备起义。但朝廷官兵搜查的严密,于是军师建议把藏有"八月十五夜起义"的纸条藏入饼子里面,再派人分头传送到各地起义军中,起义军如星火燎原,很快徐达就攻下元大都。后来起义时用的饼子称为月饼,作为节令糕点赏赐群臣。以后中秋节吃月饼的习俗便在民间流传开来。
中秋节的习俗之赏月
在中秋节,我国自古就有赏月的习俗,《礼记》中就记载有"秋暮夕月",即祭拜月神。在唐代,中秋赏月、玩月颇为盛行。在宋代,中秋赏月之风更盛。每逢这一日,京城的所有店家、酒楼都要重新装饰门面。夜市热闹非凡,百姓们多登上楼台,一些富户人家在自己的楼台亭阁上赏月,并摆上食品或安排家宴,团圆子女,共同赏月叙谈。明清以后,中秋节赏月风俗依旧。
中秋节的习俗之吃月饼
我国城乡群众过中秋都有吃月饼的习俗,俗话中有:"八月十五月正圆,中秋月饼香又甜"。月饼最初是用来祭奉月神的祭品,后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼结合在一起,寓意家人团圆的象征。以月之圆兆人之团圆,以饼之圆兆人之常生,用月饼寄托思念故乡,思念亲人之情,祈盼丰收、幸福,都成为天下人们的心愿,月饼还被用来当作礼品送亲赠友,联络感情。
中秋节的习俗之其他习俗
中国地缘广大,人口众多,风俗各异,中秋节的过法也是多种多样,并带有浓厚的地方特色。在福建浦城,女子过中秋要穿行南浦桥,以求长寿。在建宁,中秋夜以挂灯为向月宫求子的吉兆。上杭县人过中秋,儿女多在拜月时请月姑...[查看详情]

孕期妈咪过节攻略

穿衣:以方便保暖为宜
孕早期不要出远门。妊娠前3个月最好在家修养,如果要出游,可去一些离家不远的地方,且不要进行体力过大的活动。不过,提醒孕妇出游衣着要以穿脱方便的保暖衣物为宜,如帽子、外套、围巾等,预防感冒,若目的地天气较热,帽子、防晒油、润肤液则不可少,平底鞋比高跟鞋方便,必要时托腹带与弹性袜可以减轻不适,多带些纸巾和内裤备用。
住宿:环境要整洁干净
孕中期精心安排。怀孕中期胎盘已经形成,情况稳定,身体行动方便,可适当出游,但应避免过度疲劳。虽然说"出门在外不比在家",但是作为怀孕女性在住宿方面还是应该有所讲究的,尽量避免前往岛屿或交通不便的地区,因为那里蚊虫多,容易感染疾病。卫生差的地区更不可前往,传染病流行的地区更应该避免。尽量挑选干净整洁的地区和住宿环境。
出行:交通工具安全第一
孕晚期不宜旅游。怀孕后期孕妇行动不便,体重增加较多,很容易劳累。么么提醒出游的孕妈咪,坐车、搭飞机一定要系好安全带。要先了解一下离你最近的洗手间在哪里,因为准妈妈容易尿频,而且憋尿对准妈妈是没有好处的。

宝宝过节健康宝典

中秋假期,大家都计划着开始出游或者在家招待客人。忙碌中往往会忽略了宝宝的健康。么么提醒大家,假期不妨为小宝宝制定一张生活规律表,可以提醒其他照看的人,按表行事。因为对于小宝宝而言,最不喜欢生活规律被打乱。所以,不管是在家招待客人还是外出旅游,都要以宝宝的生活规律来计划和安排。大宝宝可以顺其兴致,玩够后让其乖乖上床,早上让其多睡一会儿,以补足睡眠。但要留下一天恢复,尽量恢复平时的作息时间,把生物钟调整过来。晚上入睡前可以让宝宝泡个热水澡,睡前听听轻音乐,以舒缓白天的兴奋情绪,快速安静下来。
中秋宝宝出行健康
为避免"趁兴而来、扫兴而归"的旅游遗憾,在行前不仅要了解宝宝可能发生的疾病,而且还必须掌握临时自助和求助方法。对付晕动病(有些儿童晕车、晕船、晕机)乘车前不喂油炸的或高脂肪的食物;保持车内空气畅通。
中秋宝宝饮食健康
出游时要给宝宝携带一些孩子爱吃的食物、饮料,并且允许他改变一下吃东西的方式或食物量,不要像在家里一样严格地要求他。若到餐馆吃饭,最好要一些便捷快餐,因为饥饿的孩子往往没有耐心等待太久。注意饮食卫生。
中秋宝宝穿衣健康
三件套最灵活:外衣、衬衫,搭配马甲或薄毛背心,是宝宝出行最佳着装搭配。随时根据气温变化和宝宝运动量大小灵活调整衣物,不会穿得太多,也不会一下子让他凉着。另外,简洁、舒适、透气的服装能让宝宝玩得更尽兴。
中秋宝宝疾病防治
婴幼儿由于自身肠胃适应能力和抵抗力较弱,极易引发腹泻,即使在哺乳期的婴儿,也可能因母亲饮食变化而引起腹泻。首先要明确腹泻的原因;其次,可选择有效的止泻药;第三,尽量做到有规律作息,注意卫生等。

团圆中秋夜:月饼大餐

月饼,是中秋节的传统美食。在我国古代,每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案,摆上月饼、西瓜、苹果、红枣、李子、葡萄等祭品,其中月饼和西瓜是绝对不能少的。西瓜还要切成莲花状。
古时切月饼,切的人要预先算好全家共有多少人,在家的,在外地的,都要算在一起,不能切多也不能切少,大小要一样。
不管时代如何变迁,中秋节团圆欢聚的意义和吃月饼的习俗一直都在。
月饼是一种油大糖多热量高的糕点。常见的月饼皮有大白皮和酥皮两种。吃月饼时最好泡杯茶。热茶一则可以止渴,二则能去除异味。不喝茶的话白开水也好。吃月饼别喝冷饮,以免腹泻。
月饼最好选豆沙、坚果仁馅的,豆类和坚果升高血糖的速度较慢,相对来说降低了食用月饼对人体造成的影响。月饼不宜多吃,一次吃1/4个即可。如果有多种口味,应按照鲜、咸、甜、辣的顺序吃,这样有利于尝出月饼的味道。
专家教你中秋健康吃月饼
中秋节到了,即使不爱吃甜食的人也会尝几块。况且,现在的月饼有很多口味,可以满足不同人的不同需要。不过,专家提醒,月饼不宜多吃,可多购买或制作一些不同的口味……[查看详情]
三类孕妈妈不宜多吃月饼
一年一度的中秋佳节即将到来。月饼也在这段时间再度成为大家的宠儿。各种口味的月饼让许多准妈妈也忍不住嘴馋起来,但营养学家提醒,孕妇及产妇不适宜多吃月饼,以免伤阴耗液和影响胎孕。[查看详情]
中秋将至无糖月饼岂可乱吃
近年来,商家们想方设法,打出无糖月饼的口号,很容易就给糖尿病患者一个暗示:既可以满足中秋赏月尝月饼的小惬意,又可以不影响血糖,何乐而不为?[查看详情]
中秋美味:广式月饼
广式月饼是我国南方,特别是广东、江西等民间传统应节食品。广式月饼做工选材考究,皮薄松软、色泽金黄,口感绝佳。中秋节来临,亲自动手为家人……[查看详情]
传统美味:经典五仁月饼
虽然现在市场上有各种各样的月饼,但五仁月饼还是最受欢迎的。它包含五种不同的馅料,非常可口。中秋佳节到来,不妨亲自动手,为家人和朋友做一些五仁月饼……[查看详情]
别样中秋:冰淇淋月饼
全家围坐赏月,吃着冰淇淋月饼闲聊,似乎成了一种新食尚。冰淇淋月饼以冰激凌为馅料,口感清凉,非常受大家的喜爱。赶快动手制作,让全家老小感受……[查看详情]
中秋养生:自制板栗月饼
中秋来临,这一段时间也是栗子上市的季节。栗子能补脾健胃,有"干果之王"的美称,将栗子融入传统的月饼中,别有一番风味……[查看详情]

中秋佳节 做魅力妈妈

美女
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