夏季坐月子的全面关爱

夏季坐月子的禁忌

  • 禁忌一:忌洗澡洗头。是因为生产过后全身的毛细孔都会张开,包括头皮,如果坐月子期间洗头,可能会使得头皮表皮短暂缺氧,而造成会有偏头痛的后遗症,还担心虚弱的产妇在洗澡之后,接触冷空气而发生感冒;而且如果身体受冷可能会影响恶露的排除。

  • 禁忌二:忌吹风。产妇身体虚弱吹风可引起感冒,另一个原因是产后全身筋骨松驰,如果让冷风吹袭到骨头,以后有筋骨酸痛的可能,专家建议妈妈们坐月子期间最好是穿长衣、长裤,而且下床时如果地板冰冷,最好再加个袜子,如果是夏天则选择薄的长袖衣物。

  • 禁忌三:忌白开水。产妇在怀孕末期通常都会有水肿现象,而产后坐月子正是身体恢复的黄金时期,这段时间要让身体积聚的所有水份尽量排除,如果又喝进许多水,将可能使得小腹凸出,身材变形。如是剖腹产妈妈可能需要服用药物需要饮水,但不要大量喝水。

  • 禁忌四:忌性行为。通常产后6-8周后是较适合恢复性行为的时机,而坐月子期间是产妇身体复原的时刻,自然就不宜有性行为。此外恶露的排除约需要3周左右的时间。如果实在等不及,最少也该有三个星期的缓冲期。

夏季坐月子之新老观念

  • 老风俗

    坐月子,要虚心从婆婆那里取真经
    坐月子,要虚心从婆婆那里取真经

    关于产后坐月子,民间有很多的说法。如:闷月子、蛋月子等。尤其是老年人,对产后坐月子非常的讲究,不能这样,不能那样,怕风怕凉就是其中之一。究其原因,还是由于想当年老人们年轻坐月子时总结出来的经验,当然老风俗也有老风俗的道理,但是到底哪些可取,哪些不可取呢?新妈妈们快来了解一下吧。......[查看详情]

  • 新观念

    现代坐月子四种类型全面PK
    现代坐月子四种类型全面PK

    随着社会的进步,人们看待事情的态度和做法都有了很大的改变,坐月子也一样。人们对于自我生活品质的要求也更加多元化,产后妈咪们坐月子的类别也越来越多。现代坐月子的四大类型有"婆婆妈妈型"、"专人到府服务型"、"外送月子餐型"、"坐月子中心型"。面对不同类型的坐月子方式,你会如何聪明选择呢。......[查看详情]

夏季坐月子的禁忌

  • 风轻轻吹:

    我坐月子的时候因为没母乳,孩子喝牛奶,晚上要起床几次配牛奶,洗奶瓶,换尿布。孩子不好好睡,每天从清晨3:00一直抱到大天亮。

  • 茉莉花开:

    我坐月子时用了米酒水,月子水,麻油,仙杜康,养要康,妇宝,生化汤,养肝汤,薄荷茶。前6样一个月的量,后3样是产后吃了几天。

  • 清凉一夏:

    我山西的妈妈更是讲究多,比如:坐月子千万不能碰水;要在床上躺一个月;吃喝拉撒全在床上;喂孩子奶也不能下床等等好多规矩。

  • 浮萍一道:

    我坐月子就是夏天,我产后穿那种棉纱的,透气凉快,上衣可以买开身扣扣(带扣子的方便给BB喂奶)薄薄的,宽大的棉麻质的的衣服。