婴儿期12个月

有些12个月的宝宝已经或者即将断母乳了,食品结构会发生较大的变化,乳品虽然仍是主要食品,但舔加的辅食已演变为一日三餐加两顿点心,其提供总热量 2/3以上的能量,成为宝宝的主要食物。这时食物的营养应该更全面和充分,除了瘦肉、蛋、鱼、豆浆外,还有蔬菜和水果。食品要经常变换花样,巧妙搭配

么么育儿要点
1. 蹒跚学步。
2. 涂涂抹抹,认颜色。
3. 竖起手指表示“1”。
4. 听声取物2-3种。
身体发育指标
身高(长):厘米 体重:千克
下限 标准值 上限 下限 标准值 上限
10个月 男宝 70.7 76.1 81.5 8.1 10.2 12.4
女宝 68.6 74.3 80.0 7.4 9.5 11.6
宝宝12个月末牙数 6-8颗
特别提示
1. 为宝宝测量身高(长)时要脱去鞋、帽、袜。
2. 身高(长)的测量最好选择在上午进行。
3. 年龄较小且不配合的宝宝可选择平躺的姿势测量。测量时要注意膝关节伸直,头部有人用手固定。
4. 同龄男宝身高(长)都要比女宝略有优势。
喂养指南
这个阶段的宝宝开始咿呀学语,但是,在喂饭时,不要再逗宝宝说笑。否则,食物颗粒有可能呛入气管,引发危险。同时,也不利于良好进食习惯的养成。
粗大运动能力
提高方案
蹦跳训练
让宝宝双手扶床沿、沙发站稳,你可以喊着口令做双脚轻轻跳的示范动作,宝宝借助双手的支撑力量,模仿着用两脚跳动,你要鼓励并喊着口令。反复几次后,你一喊口令,宝宝就会随声踮动双脚,这对控制身体的平衡能力和培养勇敢、坚强的品格很重要
精细动作能力
提高方案
翻书练习
拿专供宝宝阅读的大开本、有彩图、薄而耐用的书,边讲边帮助他自己翻着看,最后让他自己独立翻书。家长观察宝宝是否顺着看,从头开始,每次翻一页还是几页。宝宝开始时可能不分倒顺和次序,要通过认识简单图形逐渐加以纠正。随着空间知觉的发展,宝宝自然会调整过来。

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