秋季,宝宝护理保健好时节

秋季早晚温差大,对于娇嫩的宝宝来说,这个季节容易引起感冒、腹泻、厌食,上火等疾病,因此,做好各项预防工作,保护宝宝的健康十分重要。

秋季也是宝宝快速成长发育的重要时期,宝宝在饮食和护理方面都会有所不同,因此爸爸妈妈们懂得一些护理常识是十分必要的。

宝宝秋季常见疾病

秋季预防宝宝感冒:护理好他的小脚
脚底是全身温度最低的部位,秋冬季节,护理好宝宝的小脚可以有效地帮他增强抵抗力,预防感冒。
秋季昼夜温差增大,很多人都容易着凉感冒,尤其是0到6岁的儿童,他们的体质相对较弱,抵抗力差,更容易被感冒侵袭。因此家长们要格外注意,及时帮孩子增减衣物...[查看详情]
"一泥一水"缓解秋季腹泻
夏秋之交,很多孩子都容易腹泻。专家表示,要查出腹泻的原因,在很大程度上要靠家长的细心观察和配合。同时,食疗也可以帮助宝宝缓解腹泻。
宝宝腹泻的原因大致有几种,如饮食...[查看详情]
宝宝秋季上火,如何驱火
入秋后,天气逐渐变得干燥起来,"燥"也就成为了秋季的主气,中医称之为"秋燥""上火"也正是秋燥所带来的种种身体反应。秋燥一般可分为温燥和凉燥,前者一般多...[查看详情]
夏秋换季,妈妈要注意保护宝宝肠胃
宝宝出现厌食,跟气候变化有很大关系,夏秋换季,很多肠胃问题就会随之而来,有些宝...[查看详情]
宝宝凉秋不生病的护理攻略
季节交替,由热转凉,宝宝容易生病,来看看如何让宝宝健康换季吧。从中医的角度来说,秋气主燥,燥易伤肺...[查看详情]

宝宝秋季营养补充

秋天,天气越来越干燥,宝宝体内容易产生火气,小便少,神经系统也容易紊乱,宝宝的情绪也容易跟着变得躁动不安,宝宝在秋天的这种反应,很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的。所以给宝宝的食物应该选择清火、湿润的食品,注意补充营养。秋季大量上市的许多新鲜"健康"水果,富含人体所需的多种营养物质,具有滋阴养肺、润燥生津之功效,是秋季养生保健的最佳辅助食品。干果和绿叶蔬菜是镁和叶酸的最好来源,缺少镁和叶酸的身体容易出现焦虑情绪。镁是重要的强心物质,可以让心脏在干燥的季节保证足够的动力。叶酸则可以增强肝脏的功能,所以要多吃酸味的水果和蔬菜,如橘子、柠檬、猕猴桃和番茄等...

宝宝秋季营养餐

宝宝秋季营养餐:南瓜
 南瓜可以防止宝宝嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等,可以增强肌体免疫力,改...[查看详情]
宝宝秋季营养餐:干果和绿叶蔬菜
干果和绿叶蔬菜是镁和叶酸的最好来源,缺少镁和叶酸的身体容易出现焦虑情绪...[查看详情]

宝宝秋季水果餐

宝宝秋季水果餐:梨
 梨:梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效...[查看详情]
宝宝秋季水果餐:石榴
 石榴:石榴性温味甘酸,有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干...[查看详情]

宝宝"秋冻"别盲目

宝宝"秋冻"需渐进:适度加衣,冷水洗漱
俗话说"春捂秋冻"。眼下季节交替之时,妈妈们不禁会问:这"老理儿"科不科学?其实,除了年老体弱以及慢性病和体温调节功能差的人,对多数人来说,"秋冻"之说还是符合健身养生的科学道理的,特别是对于健康的少儿尤为必要。但这"捂"和"冻"说来简单、做来不易,"捂"得到位,"冻"得有度,就有道理,如果"捂""冻"不能恰到好处...[查看详情]
么么关爱:宝宝秋季别盲目"秋冻"
俗话说一场秋雨一场寒,踏入秋季,气温开始下降。照理说人们应该适当增添衣服,但是又碍于有"春捂秋冻"的说法,有些爸妈就开始迷茫了:"究竟秋季应该让宝宝穿少点呢,还是让宝宝穿多点呢?"...[查看详情]
宝宝"秋冻"各参数有指标
秋冻的时令指标:秋冻适宜节气是从立秋到立冬的三个月。从初秋开始就让孩子对冷环境的逐渐适应锻炼。室内外温差指标:当室外温度低于室内2-5摄氏度时,孩子外出不必增加衣服。如果室内外温差超过7摄氏度,应该及时添加衣服了,否则容易感冒...[查看详情]

宝宝秋季护肤

秋季宝宝皮肤护理的黄金法则
秋季气候干燥,对宝宝娇嫩的皮肤是个很大的挑战,干燥、缺水都直接伤害着宝宝的皮肤,而宝宝的肌肤娇嫩、抵抗力差,对外界气温的适应和调节能力还很差,那么如何在秋季给宝宝护肤呢...[查看详情]
秋冬宝宝软膏凡士林护肤更安全
秋冬季节保护宝宝的皮肤,最重要的就是补水和锁水。目前,市面上的宝宝护肤用品很多,该如何选择呢?如果不用那些含有化学成分的婴儿洗护用品,还有什么安全有效的替代品可为宝宝洗发护肤?毕竟不可能回到上世纪五六十年代用茶籽煮水来洗头吧...[查看详情]
么么教你怎样挑选宝宝护肤品
面对市场上琳琅满目、五花八门的儿童护肤用品,父母们该怎样选择,才能确保宝贝的肌肤得到最好的呵护呢?婴幼儿皮肤特别娇嫩柔软,因此,选购儿童护肤用品时,必须考虑到婴幼儿的皮肤特点,选择温和些的。但是,面对市场上琳琅满目、五花八门的儿童护肤用品,父母们该怎样选择,才能确保宝贝的肌肤得到最好的呵护呢...[查看详情]
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