2013国庆节 — 妈妈,生日快乐

金秋十月庆国庆,花团锦簇月正明。每年的国庆,都是一个普天同庆的日子。小朋友们知不知道什么是国庆节?为什么国庆是在10月1日呢?国庆节有什么重大的意义?让么么带您一起了解,一起度过一个非比寻常的假期!并一起祝我们的祖国妈妈,生日快乐!

国庆节的由来

"国庆"一词,本指国家喜庆之事,最早见于西晋。西晋的文学家陆机在《五等诸侯论》一文中就曾有"国庆独飨其利,主忧莫与其害"的记载、我国封建时代、国家喜庆的大事,莫大过于帝王的登基、诞辰(清朝称皇帝的生日为万岁节)等。因而我国古代把皇帝即位、诞辰称为"国庆"。今天称国家建立的纪念日为国庆节。
1949年9月的政协第一届一次会议上决定把10月1日定为国庆节。在1949年10月1日宣告中华人民共和国成立,这是中国历史上一个最伟大的转变。1949年10月1日下午3时,北京30万人在天安门广场隆重举行典礼,庆祝中华人民共和国中央人民政府成立。毛泽东主席庄严地宣告中华人民共和国、中央人民政府成立,并亲自升起了第一面五星红旗。
从1950年起,每年的10月1日成为了全国各族人民隆重欢庆的节日。
每年国庆,各国都要举行不同形式的庆祝活动,以加强本国人民的爱国意识,增强国家的凝聚力。各国之间也都要相互表示祝贺。逢五逢十的国庆,有的还要扩大庆祝。

让孩子过有意义的国庆

带孩子一起出游
金秋时节,正是出游好时候。利用一年中难得的国庆长假,全家人一起出游想必是一件非常美好的事情了,如带上孩子去见识祖国的山川河流,参观文物古迹、感受大自然的鬼斧神工,旅游的魅力不仅在于此,同时它也能帮助孩子增长知识,从小培养起孩子们独立的品质,又能给家人留下一份甜美的回忆。
农家乐,让孩子感受另一种生活
农村孩子的假期更加有自然气息——在田野上奔跑嬉戏,和大自然零距离接触……在农村,家长不会把孩子"管得太严",而且大多忙于农活也没有这个时间。在大自然中奔跑的孩子,"飞来飞去"的"小候鸟",他们有着别样的快乐生活。对于久居城区的孩子们来说,到农村去体验下原汁原味的农村生活,倒也是个不错的选择。
干家务体会父母辛劳
劳动能培养孩子勤快、主动的工作态度,有利于培养任务意识、责任感和义务感。孩子参加家务劳动,和家人一同操持,一同分享,可以促进家庭人际关系的融洽,增进亲情,形成和睦、团结的家庭,这将让孩子很有成就感。
增加互动交往
孩子从幼儿园回家,减少和其他小朋友的交往,家长要创造机会让孩子和同伴交往。这有利于孩子交往能力的锻炼。可以要求孩子幼儿园的同学到家里来做客,让孩子试着当小主人接待客人,或者家长之间组织聚会活动把小朋友召集到一起玩耍。
走亲访友培养亲情
走亲访友对于孩子来说也是一种亲情教育,让孩子提高人际交往的能力。和父母一起拜访长辈、探亲访友、这正是教育孩子孝敬长辈、懂礼仪、与人和睦相处的好机会。在聚会期间,如果孩子不小心忘记或忽视了礼仪,家长可以温和地提醒,千万不要在很多人面前呵斥孩子,一定要学会尊重孩子,为孩子保留自尊。
和孩子做一面国旗
和孩子一起做面国旗,并跟孩子讲国旗的由来及其重大意义,并尝试教会孩子唱国歌。用这种独特的方式庆祝祖国妈妈的生日,既对孩子进行了爱国教育,又让孩子耳濡目染到父母对伟大祖国的热爱和祝福,从而加深了孩子对祖国的热爱!

国庆外出旅游须知

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国庆欢聚不能没有的宴菜

国庆期间,亲戚朋友欢聚一起,各种美味大餐纷纷摆上餐桌。在我们大快朵颐的时候,肠胃可能就受不了了。当然,这并不意味着我们不能敞开肚皮,而是要掌握一些饮食小窍门。
首先,一定要吃早餐。也许假日期间我们的生活节奏会被打乱,但是还是应当尽量做到一天规律地吃至少两个正餐。
其次,不空腹外出就餐。和朋友家人出去吃饭或者旅游时品尝美食,是不是觉得要大吃一通了,之前就少吃或不吃?这样做就很可能会造成暴饮暴食哦。我们可以在就餐前吃一些热量低的食物,这样既不会觉得肚子饿,热量又不高,还能为美味大餐留出不少能量结余。
再次,学会交错饮食。有两个意思。一个就是说一天不吃粮食类的碳水化合物,无论是粗粮还是细粮,只吃蛋白质和果蔬,另一天不吃蛋白质,吃果蔬和少量粮食。这适合长假期间有饭局的人,可以防止一下子摄入过高热量。还有一个意思就是说一天吃多了,第二天就吃少,可以平均一下两天的热量。
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国庆宝宝零食攻略

孩子的疯玩是天性,尤其在过节期间孩子的活动量增大。由于儿童代谢比成人快,在正餐之间,孩子经常会出现轻微的饥饿感。如果能够让他们适量地吃些零食,就会起到防止饥饿和增加营养的作用,也不会出现影响正餐进食的情况!家长节日期间在为宝宝安排零食时,需要注意两个方面哦。
1. 科学安排零食
巧择时:两餐之间,上午9:30-10:00,下午睡醒觉后、晚餐前2小时左右比较理想。次数不可太频繁,否则不仅宝宝的肠胃难以得到及时休息,还有可能趁着过节,养成"嗜吃"零食的坏习惯。
2. 选择健康零食
要想健康与美味兼顾,乳制品、各种新鲜水果或者可以生食的蔬菜、干果小组合、小糕点和健康小饮品等几大类低脂、低盐、低糖、低添加剂的零食,无疑是孩子最优的选择……[查看详情]

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